po prostu

przy gino wyczuwa się gródke przyciskając sut nawet nie ważne jak masz dużego suta to jeśli nie ma grutki nie ma gino a lipo po prostu jednemu chudzielcowi się tam fat odłoży a inny grubas będzie miał git suty

[...] kick boxing :) ostatnio były takie incydenty i pomyślałem że sw się bardziej mi przyda, treningi siłowe rozpocznę w domu, przeniosłem sprzęt 2 dni temu tam gdzie mam przewiew balkon itd, na dodatek nie ma już mowy o wymiotach zawrotach itd, po prostu takiego pomieszczenia szukałem :-) Kimono z judo się przyda, dobrze że mam je w łóżku schowane :)

Wiem, po prostu sam fakt, że nie napięty jest większy niż napięty na samym starcie bardzo mnie dzisiaj rozbawił. Tym bardziej, że przed treningiem Lafayem chciałem pozbyć się brzucha i uważałem, że z resztą jest wszystko ok :P

Kaszka, to przecież nie jest tak, ze inna maka Cię zabije ;) Biała jest po prostu mało wartościowa

nie tam, pupa po prostu prawidlowo odstaje i jest pukntem najdalej wysunietym ;-)

nie tam, pupa po prostu prawidlowo odstaje i jest pukntem najdalej wysunietym ;-) pocieszam sie ze lepiej miec tylek wystajacy niz plecy, plecy i kolana :D

Delfinka, mam pytanie. Dlaczego przy wyciskaniu leżąc masz miednicę wypchniętą do góry i oderwane lędźwie? Pytam, bo się po prostu nie znam a ciągle słyszę na siłowni, że lędźwie muszą być "przyklejone" do ławeczki. Oczywiście szacun za ciężar %-)

u mnie to zwykle Kapral gotuje, ja rzadko %-) też tak macie, że robicie liste zadań do wykonania i nic z niej nie ubywa tylko przybywa?%-) Poran chyba taki okres po prostu, byle do wiosny...

A ja nic nie robię - nie wiem, co się ze mną dzieje - leń ze mnie - mam tak już od jakiegoś czasu. Nie mogę się zmusić do nieczego - trochę posprzątam,pomyję i już koniec. też to mam!!!!!!!!!!!! może po prostu przemęczenie...?

nie tam, ja dam swojej córce żyć własnym życiem, a w jej domu niech będzie tak, jak jej się pdoba.. oczywiście, ja kto jejsiępodobanie przejdzie już wszelkie granice, to wkroczę %-) dom, to nie muzeum.. jak się w nim żyje, to chyba nie sposób utrzymać 100% porządku... albo po prostu ja nie potrafię %-)

patrze na te perfumy , a tu ceny od 180-270 ... i teraz , czy te tańsze to podróbki, czy droższe to po prostu marża sklepu ....

[...] trochę za duża jak na moje mieszkanie. Dobrze, że się do szafy mieści :P "Przymierzyłam" ją od razu i jak założyłam te 28 kg to się zaczęłam zastanawiać, jak Wy utrzymujecie na barkach 40 i więcej. Ale może się trzeba po prostu oswoić. Dzisiaj będę się oswajać z mniejszym obciążeniem i robiąc sobie domowy stojak z fotela i drewnianej belki haha

ja tak miałam z egzaminem wstępnym. no cóż, sa tacy, którzy po prostu mają szczęście. masz jeszcze możliwość poprawkh!

Kot nie wymaga nie wiadomo ile - kuwetę sprzątnąć i chrupek dosypać (o ile bydlądko je, co wiele ułatwia) . Tyle, że jak jeden jest, to się nudzi po prostu, u mnie trójka :)

[...] a teraz i tak nie chodze bo ledwo oddycham z jedzeniem jest u mnie no problem, bo od lat sie zdrowo odzywiam, nie jem ani nie pije smieci nigdy tez nie liczylam BTW ani kal, po prostu jadlam tyle ile czulam glodu, teraz i tam pomimo diety i cwiczen cm spadaja jak krew z nosa,wiec chce zrobic test i zobaczyc jak to bedzie jak zdejme jeden stresor

w domu i u teściów jak mam rybę w cieście albo francuskim to zdejmuję, zresztą to prawie samo odchodzi ;) bo nie lubię tego :P pewnie u kogoś u którego czułabym się mało swobodnie chyba bym po prostu nie zjadła %-)

[...] i zawsze podąża za planem gry. Musisz zrozumieć, jak możesz pokonać samego siebie. Następnie musisz się dostosować, tak jak on adaptuje się w połowie walki. Musisz po prostu podejść do tego w taki sposób – „Je**ć świat Jona Jonesa”. Musisz o tym zapomnieć.” To powiedziawszy, Dominick Reyes przyznaje, że Jon Jones jest wspaniałym [...]

[...] gdyby walka toczyła się w stójce. To jest przecież płaszczyzna w której Amerykanin czuje się najbardziej komfortowo. Rywalizacja w stójce daje mu też najwięcej frajdy. "Po prostu uwielbiam walczyć. Lubię wymiany, lubię czuć to niebezpieczeństwo. Idę na rower górski i robię inne rzeczy tylko po to, aby poczuć ten przypływ adrenaliny jakbyś [...]

A takie szybkie pytanko: Koncze cykl redukcyjnym ( tse, bialko, bcaa, cm3 ), moge wziac SAWa zaraz po nim ? Nie bedac na zadnym cyklu ? Po prostu bralbym go zeby polepszyc jakosc treningu..

Zawsze miałem takie przekonanie , że brzuch i tak dostaje przy innych ćwiczeniach i po prostu go olewałem. Teraz mam zamiar ćwiczyć go co 3 dni. Jak byłem mały to mi wystawały :)